7 Pasos para desarrollar la Resiliencia
7 Pasos para desarrollar la Resiliencia Una de las capacidades más hermosas con la que puede contar el ser humano La resiliencia es la capacidad que posee el ser humano para recuperarse de los momentos difíciles y de situaciones que pueden ser traumáticas, y es una de las virtudes más extraordinarias que poseemos. Aunque existen distintos niveles en que somos afectados, todos tenemos la posibilidad, según nuestro nivel de motivación, de sobreponernos a las situaciones trágicas o difíciles, la decisión de no rendirnos ante un evento primera vista negativo, es determinante. La mayor parte de lo que queremos en la vida está en nuestras manos, les presento siete formas de desarrollar esta valiosa capacidad, que además es enormemente admirada: 1. Saber enfrentar las circunstancias difíciles. El saber enfrentar las situaciones de la manera más saludable posible, es algo que te hace ser fascinante como persona. En lugar de recurrir a sustancias ...
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